
De beste grote en kleine trampolines voor tuinplezier. Een goede trampoline is een onmisbaar onderdeel van de tuin geworden. Waar je ook kijkt in de zomer, je bent van harte uitgenodigd om alles te laten vallen en gewoon een rondje te springen. Speciaal voor de kinderen is een eigen trampoline een leuke manier om de zomerdag door te brengen. Met goede modellen kunnen de kinderen al enkele meters hoog springen, wat natuurlijk altijd veiligheidsrisico’s met zich meebrengt.
Daarom is in deze trampoline-vergelijking de focus, naast vele andere aspecten, ook sterk op veiligheid. Maar in de markt kunt u snel de zomer uit het oog verliezen bij honderden modellen. Dit roept de vraag op: welke trampolines behoren tot de beste in hun vakgebied?
Game On Sport Trampoline Jumpline 244 zwart
Vorm: Rond | Ø 244 cm
Plum Stardust Paars 140 cm inclusief Veiligheidsnet - Trampoline
Vorm: Rond | Ø 140 cm
Gologi® - Trampoline - Ø 244cm - Trampoline met veiligheidsnet - Hoogte 67 cm - Incl. trap - PVC rand...
Ø 244 cm | Belastbaar tot: 120 kg
Trampoline met Veiligheidsnet en Ladder - Blauw - 244 cm
Ø 244 cm | Belastbaar tot: 120 kg
Salta Junior Trampoline – 140 cm – zwarte rand
Ø 140 cm | Belastbaar tot: 35 kg
Tunturi Funhop Fitness trampoline - Mini trampoline 95 cm
Ø 95 cm | Belastbaar tot: 100 kg
SPRING Trampoline - 140 cm met veiligheidsnet - Black Edition - zwarte rand
Ø 140 cm | Belastbaar tot: 75 kg
Tunturi Opvouwbare Fitness Trampoline - Bounce trampoline - 104 cm diameter
Ø 104 cm | Belastbaar tot: 135 kg
Salta Junior 140 cm roze rand - Trampoline
Ø 140 cm | Belastbaar tot: 35 kg
Matchu Sports - Fitness trampoline PRO - Met bungee vering
Ø 110 cm | Belastbaar tot: 130 kg
Wat is een trampoline?
Een trampoline is een sportuitrusting, waarop je kunt trainen door verschillende soorten oefeningen, zowel de mobiliteit als de motoriek, te oefenen en de coördinatie vaardigheden te verbeteren.
Eerst en vooral staan sportieve, maar ook gezondheidsaspecten centraal. Rond de eeuwwisseling waren mensen nog steeds afhankelijk van zelf gemaakte, zachte bekleding of matrassen om sprongen te maken. Maar al in de jaren 1930 werden de eerste trampolines ontwikkeld.
Achteraf waren dit niets meer dan flexibele springplanken. Ze zijn echter door de jaren heen gestaag ontwikkeld.
Van de springplank tot de trampoline
Vooral in het circus werd de trampoline dan veel gebruikt. En ook in de context van geselecteerde sportevenementen werden deze apparaten steeds vaker gezien. Zo gevarieerd als de mogelijke toepassingen voor trampolines zijn geworden, veranderde de modeltypen zo met de tijd.
De “goede, oude” springplank werd al snel bijna verouderd door deze vrij snelle ontwikkeling. Want er werden altijd nieuwe trampoline-versies toegevoegd.
Ondertussen kunnen we onderscheid maken tussen verschillende soorten trampolines;
Sport- en fitness-trampoline en wedstrijd-trampoline
Kindertrampoline (als een speel apparaat)
Trampoline voor de tuin
Revalidatietrampoline (voor gebruik bij gehandicapten of verpleegkundigen)
Open-end Trampoline
Mini trampoline
Inbouw trampoline
Trampolines zijn buitengewoon fascinerende sport- en speeltoestellen. Wat de structuur betreft, lijken de afzonderlijke modellen sterk op elkaar. Ze bestaan voornamelijk uit een stabiel frame – meestal gemaakt van stevig metaal – en stevige poten of voeten.
Met behulp van bijzonder elastische en op zichzelf sterke veren is dit metalen frame verbonden met een springdoek. Overigens gebruiken veel trampolinefabrikanten speciaal ontworpen ophangingen in plaats van veren, wat ook een goede springervaring garandeert.
Afhankelijk van hun sterkte, maakt dit het mogelijk om bijzonder hoge of zeer lage sprongen te kiezen (bijvoorbeeld in trampolines voor kinderen of revalidatie). Het springdoek is meestal gemaakt van hoogwaardig en zeer duurzaam polyamide. Als alternatief is het net zo goed een kwestie van gebruik maken van robuuste synthetische vezels of polypropyleenvezels om een optimale stuiting te bereiken.
In verschillende gebieden “thuis”
In het segment van speeltoestellen voor kinderen en / of revalidatie zijn ook zogenaamde grondtrampolines te vinden, die zich met name onderscheiden door het feit dat het metalen frame zich boven een geschikt ontworpen indrukking in de grond bevindt. Hoogspringen kunnen dus niet worden gerealiseerd omdat het gebrek aan springmogelijkheden het vereiste schommelpotentiaal niet kan worden bereikt.
Geschikt voor elke leeftijd en elke behoefte
Voor kinderen is de trampoline een geweldige plek om te spelen. Of het nu jong, oud, groot of klein is, trampolines genieten van een bijna immer toenemende populariteit. Natuurlijk is niet alleen de fun factor voor de kleintjes de focus. Maar zelfs volwassenen kunnen vaak een trampoline kopen, bijvoorbeeld voor ’thuisgebruik’.
Zelfs senioren of mensen met een handicap worden – afhankelijk van hun gezondheidstoestand – geadviseerd met een trampoline. Omdat op de zeer flexibele springdoek zeer goed zelfs trage of gerichte rollende bewegingen kunnen worden voltooid: een veelbelovende maatregel voor fysiotherapeutische oefeningen, revalidatiesporten enzovoort.
Als u een functionele trampoline wilt die voldoet aan uw individuele wensen, hoeft u niet diep in uw zak te graven, zoals vaak het geval is. Maar afhankelijk van de aanbieder zijn ze heel goed op de markt om bijzonder goedkope modellen te hebben.
Waarom een trampoline kopen?
Voor steeds meer mensen in Nederland is voldoende beweging in het algemeen en sport in het bijzonder de focus van het leven. Het algemene doel: fit blijven. Maar je kent vast wel de situatie, waarin je na een dag hard werken gewoon geen zin hebt om naar de plaatselijke sportschool te gaan om daar in een benauwde atmosfeer een paar ronden op de loopband te joggen.
Laat in plaats daarvan je creativiteit de vrije loop, bijvoorbeeld met de aankoop van je eigen trampoline. Goedkope trampolines voor gebruik binnenshuis, ook wel fitness-trampolines genoemd, helpen u om af te vallen en uw conditie en conditie te verbeteren. Deze apparaten zijn speciaal ontworpen, zodat u gemakkelijk in uw eigen huis kunt passen en daar kunt trainen wanneer het weer niet meespeelt.
“Wat kun je op zo’n trampoline dan allemaal doen?”, Zult u misschien denken. Maar laat je niet misleiden! De limieten van de oefeningen op de springmachine zijn vrijwel onbegrensd en bovendien heeft alleen springen baat bij meer dan 400 spieren in het menselijk lichaam. Zweten en afvallen zijn gegarandeerd!
Maar ongeacht of u de trampoline zelf wilt gebruiken of gewoon uw kinderen nog een leuk tuinplezier wilt bieden – veiligheid is topprioriteit! Over welke aspecten u moet nadenken en over al het andere dat van belang is bij het gebruik van een trampoline, hebben wij u in deze handleiding uitgelegd.
Wetenswaardigheden over trampolines
Of het nu op het gazon achter het huis is of tijdens de Olympische wedstrijden: Trampolines zijn een populaire vorm van entertainment en beweging. Het gebruik van een trampoline draagt helaas ook meer gevaren met zich mee dan dit speelgoed op het eerste gezicht zou suggereren.
Om ervoor te zorgen dat trampolinespringen ook uw lichaam en geest ten goede komt, hebben wij de belangrijkste veiligheidsvoorzieningen en testcriteria voor u verzameld in onze trampoline-vergelijkingstabel.
De geschiedenis van de trampoline
Trampoline springen in de vrije natuur is erg leuk! De geschiedenis van de trampoline begint in Engeland en met een Franse naam du trampoline. De trampolines, zoals we ze vandaag kennen, werden in 1936 geboren in de garage van een Amerikaanse turnster genaamd George Nissen.
Amerikaanse troepen kwamen tijdens de Tweede Wereldoorlog in contact met trampolines, vooral voor trainingsdoeleinden.
Vanaf daar begon de triomftocht van trampolines. Vooral de Amerikaanse instellingen en onderwijsinstellingen, zoals scholen, waren zowel pioniers als baanbrekers. Uit een hobby van individu begon steeds meer trampoline clubs te vormen en de eerste competities werden gecreëerd rond het trampoline springen.
In 1954 werden deze trampoline-kampioenschappen in het openbaar gehouden in de Verenigde Staten, en in 1964 markeerde de oprichting van de International Trampoline Association het begin van internationale trampolinespringsporten.
In 2000 werd trampolinespringen eindelijk een officiële Olympische sport op de Spelen in Sydney, Australië.
Voordelen van trampoline springen
Volgens de huidige wetenschappelijke studies zijn er een aantal fysiologische en psychologische voordelen verbonden aan regelmatige trampolinespringen.
Aldus is trampoline springen goed voor het hart, longen, algemene spieropbouw, gewrichten, circulatie en inwendige organen, b.v. de spijsverteringsorganen.
Psychologische voordelen kunnen het zelfvertrouwen, een gevoel van prestatie, geduld, respect voor anderen en een toegenomen gevoel van vertrouwen vergroten.
Afgezien van het plezier dat de trampoline springen biedt aan kinderen en volwassenen!
Veiligheid
Wanneer we het hebben over trampolines en in het bijzonder over de aanschaf van een dergelijk springtoestel, zijn veiligheidsproblemen en de discussie over vangnetten en vangnetten niet ver weg. In 1977 heeft een rapport van de American Academy of Pediatrics (AAP) openbare scholen opgeroepen om geen trampolines te gebruiken vanwege beveiligingsproblemen.
Enkele feiten en cijfers: de Amerikaanse commissie voor consumentenveiligheid (CPSC) heeft in 2001 een openbaar rapport uitgebracht waarin staat dat er dit jaar ongeveer 91.870 ongevallen waren als gevolg van trampolinespringen. De verwondingen waren ernstig genoeg om behandeling in de spoedafdeling van het ziekenhuis te vereisen.
Van de gewonden waren 93 percenten onder de leeftijd van 15 jaar en 11 procent was onder de leeftijd van 5. De meeste van deze gemelde verwondingen gaan naar hobbymatig springend op de tuintrampoline, professionele sportongevallen zijn eerder uitzondering.
Vooral het gevoel van gewichtloosheid bij het springen op de trampoline is voor veel kinderen een absoluut genot. Maar steeds meer volwassenen zijn enthousiast over het springen van ingewikkelde tricks en manoeuvres. Maar hier is het de moeite waard om eens van dichterbij te kijken als het gaat om de oorzaken van een blessure.
De meest voorkomende oorzaken van ongelukken tijdens trampoline springen zijn:
- Botsingen met andere kinderen
- Verkeerde landing na een poging tot stunt of trick
- Uit het trampolinegebied vallen
Het blijkt dat dit in de meeste gevallen vermijdbare situaties zijn. Hoe kun je ondanks dit risico toch genieten van zorgeloos plezier en grote vreugde bij het trampolinespringen? Heel eenvoudig: door consequent bepaalde preventieve maatregelen te volgen:
Beperk het gebruik van de trampoline tot tijden en plaatsen waar (minderjarige) kinderen toezicht van volwassenen kunnen ontvangen en veiligheidsmaatregelen aanwezig zijn. Dit omvat de trampoline, die achter het huis is verborgen, evenals het trampoline-apparaat zonder veiligheidsnet.
Vooral tijdens een feest of feest, laat de trampoline niet onbeheerd achter of verwijder hem uit het gezichtsveld voor een dergelijke gelegenheid.
Vooral bij het verhogen van het alcoholgehalte verdwijnen zowel natuurlijk respect als de nodige voorzichtigheid. Dit, in combinatie met mogelijke coördinatie- en evenwichtsproblemen, kan resulteren in ernstige snijwonden, kneuzingen of breuken die het leven van het slachtoffer ernstig kunnen beperken.
Zelfs als uw zoon of dochter alleen onder uw toezicht springt, zorg er dan voor dat de toegang tot trampolines bij vrienden en kennissen op dezelfde manier beperkend is voor uw dochter, zoon of kleinkind. Vooral het ongecontroleerde gebruik bevat gevaren.
Samenvattend resulteren de volgende aanbevelingen in het verhogen van de veiligheid van trampolinespringen voor alle betrokkenen:
- Slechts één persoon op de trampoline springt tegelijkertijd Wanneer u op de trampoline springt, moet u enkele voorzorgsmaatregelen nemen.
- Maak geen salto’s, want het gevaar van rugletsel is bijzonder groot
- Permanent toezicht door volwassenen
- Alleen geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar
- Kies goed kwaliteit trampolines
- Vertrouwen op geteste kwaliteit- / vergelijkingswinnaars en dus het risico verminderen
- Er is voldoende afstand tot voorwerpen in de tuin (bomen, zandbak, barbecue, schuur, …)
- Gebruik veiligheidsnet
- Controleer de trampoline en het veiligheidsnet regelmatig op slijtage
Het belangrijkste aspect is veruit de veiligheid op de trampoline. Tenslotte springen niet alleen u, maar ook uw kinderen op de sportuitrusting en kunnen ongekende hoogten bereiken. Daarom moet worden aangenomen dat zelfs bij vallen – die onvermijdelijk zal optreden – geen verwondingen optreden. Voor een goede trampoline moeten altijd de volgende kenmerken zijn:
Gewatteerde randafdekkingen
Stevig vangnet
Gewatteerde stangen
Optie: ladder voor gemakkelijkere toegang voor kleine kinderen
De maximaal mogelijke belasting
Je moet altijd de maximale belasting in de gaten houden als je een trampoline wilt kopen. Als de belasting te hoog is, bestaat het risico dat de springmat eenvoudig doorbreekt – ofwel onmiddellijk kruipen of alleen na herhaalde overbelasting. Tuintrampolines hebben in de regel een grotere maximale belasting dan fitness-trampolines, meestal rond de 150 kilogram.