Hoe gebruik je een tongschraper?

Tongschrapen heeft een lange geschiedenis, zowel als een element van hygiëne als een Ayurvedisch reinigingsritueel. Onderzoek is verdeeld over hoe goed tongschrapen werkt en het mag geen andere vormen van mondhygiëne vervangen, zoals borstelen of flossen; veel mensen die lijden aan een “gecoate tong” of halitosis zijn echter overtuigd van de medische voordelen.

  1. Doe je mond open. Je wilt je mond zo wijd openen als comfortabel is, maar niet zo wijd dat het ongemak veroorzaakt. Dit maakt je tong toegankelijker en verhoogt het schraapgemak.
  2. Steek je tong uit. Het doel hier is om de toegang tot je tong comfortabel te verbeteren, dus steek je tong zo ver mogelijk uit je mond.
  3. Pak de krabber op. Houd het handvat van de tongschraper vast en plaats deze op het achterste deel van de tong. Hoe ver de schraper moet worden geplaatst, is volledig afhankelijk van uw comfort. Vergeet niet dat hoe verder terug het wordt geplaatst, hoe meer oppervlakte wordt geschraapt. Als je een kriebel of een kokhalzend gevoel voelt, is dat te ver.
  4. Begin met schrapen. Oefen stevige druk uit op de tongschraper. Trek de schraper in één langzame, vloeiende beweging van de achterkant van je tong naar voren. De ruwe rand van de schraper wrijft tegen het tongoppervlak en verwijdert eventuele coating of resten.
    Schrapen moet gepaard gaan met stevige druk, maar nooit ongemak of slijtage van de huid. Wanneer je begint te schrapen, is het het beste om je aan de kant van lichtere, in plaats van zwaardere slagen te vergissen en voorzichtig de druk te verhogen totdat de juiste hoeveelheid is bereikt.
    Een maximum aantal van vier tot acht bewegingen zou voldoende moeten zijn voor de dag.
    Verplaats de schraper nooit in achterwaartse richting.
  5. Spoel de krabber na elke slag. Het kan raadzaam zijn om de krabber en uw mond na elke slag te spoelen.
    Je kunt de schraper ook onderdompelen in een klein kopje gevuld met chloorhexidine-mondwater, omdat de antibacteriële stof bijna alle bacteriën op de schraper vernietigt.
  6. Reinig de krabber na gebruik. Spoel de krabber na gebruik onder de kraan en verwijder vuil en speeksel. Zorg ervoor dat uw tongschraper schoon en droog blijft tussen de sessies door hem in een lade of medicijnkastje op te bergen.

Gum Tongreiniger - 1 stuk

5,04
in stock
Laatste update was op: maart 1, 2020 4:24 am

Gum Tong Reiniger is ontwikkeld voor optimale reiniging en heeft twee rijen borstelharen en tongschrapers. Het helpt plak en bacteriën van de tong te verwijderen om een frissere adem te bewerkstelligen.

Orabrush Tongreiniger

12,95
in stock
Laatste update was op: maart 1, 2020 4:24 am

Orabrush Tongreiniger bestaat uit zachte borstelhaartjes en een schraper ineen. Zo wordt de tong effectief schoongeveegd en kun je een onfrisse adem voorkomen.

DENTOX® Multicare - Elektrische Tandsteen Verwijderaar - Inclusief RVS Tandarts Set en Tongschraper

43,95
in stock
Laatste update was op: maart 1, 2020 4:24 am

Draadloos

Tongschraper - Tongreiniger – Mondhygiëne - Mondverzorging – Tanden poetsen - Rose Goud

6,59
in stock
Laatste update was op: maart 1, 2020 4:24 am

In oosterse landen is hij al eeuwenlang bekend. Bij ons in het westen nog haast niet. Terwijl de tongschraper toch een essentieel onderdeel is van onze mondhygiëne.Ons tongoppervlak bevat diepe poriën en smaakpapillen, met in totaal een zeer groot oppervlak. In deze poriën nestelen zich zeer...

Tongreiniger van Koper (1 stuks)

5,95
in stock
Laatste update was op: maart 1, 2020 4:24 am

In oosterse landen is hij al eeuwenlang bekend. Bij ons in het westen nog haast niet. Terwijl de tongschraper toch een essentieel onderdeel is van onze mondhygiëne. ’t Is hierom dat de tongschraper als ‘buitenbeentje’ toch heel bewust in haar assortiment heeft opgenomen: omdat er nog zo moeilijk...

Tongschraper - Tongkrabber - Tongreiniger - Reinigt Tong - Mondverzorging - RVS - 1 Stuk

5,95
in stock
Laatste update was op: maart 1, 2020 4:24 am

Knaak Tong Reiniger is ontwikkeld voor optimale reiniging van uw tong. Het helpt plak en bacteriën van de tong te verwijderen om een frissere adem te bewerkstelligen.

Tung Brush & Tung Gel - Verhelpt witte tongaanslag en slechte adem

15,95
in stock
Laatste update was op: maart 1, 2020 4:24 am

Tung Brush en Tung GelDe Tung Brush en Tung Gel is de meest geschikte compleetoplossing om de tong te poetsen. Een schone tong voorkomt een slechte adem. Dit systeem werd ontworpen door de Amerikaanse tandarts dr. Wieder. Door de borstel en de gel tezamen te gebruiken, heeft de gebruiker altijd...