Beste kniekussen voor zijslapers

Uitgerust wakker worden en de pijn ‘s nachts verlichten?
Het orthopedisch kniekussen wordt gebruikt als oplossing of verbetering voor meerdere gezondheidsproblemen tegelijk.

Er zijn veel verschillende soorten kussens. Er zijn er enkele voor het hoofd, de rug, de billen en de benen.
Speciaal voor de benen is het zogenaamde kniekussen ontwikkeld. Het is bijzonder geschikt voor zijslapers.
Het kussen zorgt voor een optimale uitlijning van de wervelkolom en fungeert als een soort buffer. Dit voorkomt dat de kniegewrichten tegen elkaar schuren, wat vroeg of laat tot pijn zal leiden.

De volgende gids laat zien hoe het kniekussen precies is geconstrueerd en waar u op moet letten bij het kopen. Er zijn ook tips en trucs voor correct gebruik.

Kniekussen Voor in Bed – Zijslaapkussen – Beenkussen – Schootkussen – Orthopedisch Kniekussen Voor Zijslapers – Incl. E-BOOK

★★★★★
21,95  in stock
as of mei 28, 2021 7:04 am

Features

Afmetingen25 x 23 cm
Gewicht322 g
KleurWit
Medisch hulpmiddelJa
Type gezondheidsproductMedisch hulpmiddel
Verpakking breedte258 mm
Verpakking hoogte280 mm
Verpakking lengte140 mm

Orthopedisch kniekussen

Heb jij ook zo vaak last van knie-, heup- of rugpijn na het wakker worden? Het zijn maatschappelijk geaccepteerde pijntjes die helemaal niet nodig zijn. Ik hoor je denken, wakker worden zonder pijntjes? Ja, het kan echt met de Best Life Ergonomische kniekussen,...

Orthopedisch Kniekussen Voor in Bed – Zijslaapkussen – Beenkussen – Leg Pillow – Slaapkussen Tussen Benen – Incl. E-BOOK

★★★★★
21,95  in stock
as of mei 28, 2021 7:04 am

Features

Afmetingen25 x 23 cm
Gewicht343 g
KleurGrijs
Medisch hulpmiddelJa
Type gezondheidsproductMedisch hulpmiddel
Verpakking breedte271 mm
Verpakking hoogte276 mm
Verpakking lengte155 mm

Kniekussen voor in bed

Heb jij ook zo vaak last van knie-, heup- of rugpijn na het wakker worden? Het zijn maatschappelijk geaccepteerde pijntjes die helemaal niet nodig zijn. Ik hoor je denken, wakker worden zonder pijntjes? Ja, het kan echt met de Best Life orthopedisch...

Leg Pillow – Slaapkussen Zijslaper Slaapkamer – BAMBOE Kussen – Orthopedisch Kniekussen Voor in Bed – Beenkussen – Schootkussen – Incl. E-BOOK

★★★★★
24,95  in stock
as of mei 28, 2021 7:04 am

Features

Afmetingen25 x 23 cm
Gewicht369 g
KleurWit pastelgroen
Medisch hulpmiddelJa
Type gezondheidsproductMedisch hulpmiddel
Verpakking breedte230 mm
Verpakking hoogte120 mm
Verpakking lengte240 mm

Je dag begint al slecht wanneer je ’s ochtends wakker wordt met knie-, heup- of rugpijn. Het Bamboe Kniekussen van Best Life voorkomt deze vervelende klachten en zorgt ervoor dat je in een ontspannen houding slaapt. Dankzij het bamboe traagschuim is het kniekussen erg duurzaam en heerlijk...

Orthopedisch Kniekussen Voor in Bed – Leg Pillow – Beenkussen – Zijslaapkussen – Slaapkussen Tussen Benen – Koelgel – Incl. E-BOOK

★★★★★
29,95  in stock
as of mei 28, 2021 7:04 am

Features

Product breedte23 cm
Product lengte25 cm
Materiaal tijkBamboe
Materiaal vullingTraagschuim
Type slaperZij-slaper
KleurWit, Pastelgroen
WasbaarJa
Geschikt voor drogerNee
Vulgewicht400 gram
Anti-allergieNee
ErgonomischJa
Fabrieksgarantie termijn2 jaar
Service typeCarry-in
Aantal stuks in verpakking1
Wat zit er in de doosKniekussen
DoelgroepVolwassenen
Gewicht633 g
NavulbaarNee
Product gewicht600 g
Product hoogte13 cm
Speciaal voor kinderenNee
Stevigheid kussenMedium
Type kussenBeenkussen
Uitzonderingen fabrieksgarantieGarantie op vulling
Verpakking breedte243 mm
Verpakking hoogte153 mm
Verpakking lengte254 mm
Wasbare tijk of vullingAlleen tijk wasbaar
Wasvoorschrift30°C

Stevigheid: Medium | Zij-slaper | 23 x 25 cm

Orthopedisch Kniekussen Voor in Bed – Zijslaapkussen – Beenkussen – Slaapkussen Tussen Benen – BAMBOE Kussen – Incl. E-BOOK

★★★★★
24,95  in stock
as of mei 28, 2021 7:04 am

Features

Product breedte23 cm
Product lengte25 cm
Materiaal tijkBamboe
Materiaal vullingBamboe | Traagschuim
Type slaperZij-slaper
KleurWit, Pastelgroen
Geschikt voor drogerNee
Vulgewicht400 gram
Anti-allergieNee
ErgonomischJa
Fabrieksgarantie termijn2 jaar
Service typeCarry-in
Aantal stuks in verpakking1
Wat zit er in de doosKniekussen
DoelgroepVolwassenen
Gewicht364 g
NavulbaarNee
Product gewicht400 g
Product hoogte13 cm
Speciaal voor kinderenNee
Stevigheid kussenMedium
Type kussenBeenkussen
Verpakking breedte274 mm
Verpakking hoogte282 mm
Verpakking lengte155 mm
Wasbare tijk of vullingAlleen tijk wasbaar
Wasvoorschrift40°C , 30°C

Stevigheid: Medium | Zij-slaper | 23 x 25 cm

Wat is een kniekussen?

Een kniekussen is in feite een speciaal aangepast kussen dat niet voor het hoofd maar voor de voeten wordt gebruikt. Meer precies voor de tussenruimte.

Omdat vooral degenen die op hun zij slapen, het probleem ‘s nachts kennen. De voeten raken elkaar en veroorzaken pijn. Het lichaam kan dus niet goed ontspannen. En dit is precies waar het kniekussen om de hoek komt kijken.

Het kussen wordt tussen de benen geplaatst en zorgt voor meer comfort tijdens het slapen. Een ander voordeel is pijnverlichting omdat het kussen is gemaakt van een hoogwaardig materiaal (schuim). Het schuim zakt niet te diep in en zorgt voor een stevige grip. Het is meer geschikt voor zijslapers.

Voor andere slaaptypes kan het meer hinderlijk zijn. Er zijn zelfs orthopedische kniekussens. De schuimkern heeft een hoge dichtheid en biedt tegelijkertijd bescherming tegen botsingen. Over het algemeen omhelst hij de benen zonder zijn vorm te verliezen.

Dit kan de uitlijning van de wervelkolom aanzienlijk verbeteren.

Welke soorten kniekussens zijn er?

Voordat met kopen wordt begonnen, moet iedereen de verschillende modellen onder de knie hebben. Er is niet één type populair kniekussen. Ze verschillen voornamelijk in hun materiaal.

De volgende varianten kunnen worden gebruikt:

  • Traagschuim
  • Boekweit vulling
  • Gel kussen
  • Latex

Traagschuim

De eerste variant heeft een traagschuim. Dit is een speciaal schuim dat na gebruik weer in zijn oorspronkelijke vorm terugkeert. Het maakt niet uit hoe strak het wordt geperst. De contouren passen perfect bij het lichaam.

Versnipperd schuim is nog steeds de beste keuze. Dit maakt het veel gemakkelijker om het kussen te buigen. Verpletterd schuim is ook mogelijk.

Over het algemeen is traagschuim waarschijnlijk de beste keuze om tijdens het slapen te kunnen bewegen

Boekweit vulling

Dan zijn er kussens met een vulbare binnenkern. Ze bieden de ultieme lichaamsconformiteit. Het enige nadeel is dat een kussen gevuld met water de warmte goed kan overbrengen. Dit is vooral merkbaar in de zomer.

Dit is precies waar de boekweit vulling binnenkomt. Het water beweegt soepel door het kleine formaat van de boekweit. Kleine verstevigingen in de binnenkern voorkomen onaangename knopen.

Het is ideaal voor het afvoeren van warmte en zorgt ervoor dat het kussen er ook ‘s nachts aangenaam koel uitziet. Afhankelijk van het kussen kan de vullingsgraad zelfs worden aangepast. Dit is hoe de perfecte weerstand kan worden gevonden.

Gel kussen

De naam “gelkussen” wordt vaak gebruikt in verband met het kniekussen. Op het eerste gezicht klinkt het als een plakkerige substantie, maar dat is het niet. Het zijn eerder microvezels gemaakt van traagschuim. Ze zijn zelfs comfortabeler dan het hierboven genoemde schuimmateriaal.

Hun voordelen zijn onder meer:

  • Gemakkelijk te verzorgen
  • Hypoallergeen
  • Ondersteuningssysteem voor de nek en rug
  • Het enige nadeel is dat de vulling iets te zacht kan zijn. Af en toe kunnen er lichte knobbeltjes ontstaan.

Latex

De laatste variant is latex. Het is een stevig materiaal dat niet plat wordt.

Als u alleen op uw zij slaapt, moet u dit model proberen. Er is ook een meedogenloze ondersteuning voor de wervelkolom en nek.

Wie moet een kniekussen gebruiken?

Kniekussens zijn voornamelijk bedoeld voor zijslapers. Maar het kan ook worden gebruikt voor andere soorten slapers.

De volgende mensen kunnen er baat bij hebben:

  • Zijslaper
  • Rug slaper
  • Zwangere vrouw
  • Mensen met rugpijn of kniepijn
  • Mensen met het rustelozebenen syndroom

Waar moet je op letten bij het kopen?

Voordat ze kopen, moeten de getroffenen over een paar dingen nadenken. Het belangrijkste is wat u precies van het kussen wilt. De volgende criteria kunnen de aankoopbeslissing vergemakkelijken:

Het materiaal

Het eerste punt betreft het materiaal van het kussen. Zoals hierboven vermeld, zijn er nogal wat van deze. En elk van hen heeft zijn eigen voor- en nadelen.

Schuim, water, geld en boekweit zijn allemaal mogelijk. De klassieke katoenvezels mogen niet worden vergeten.

Slaapt u graag op uw zij en wilt u niet te ver wegzakken in het kussen, kies dan voor elastisch schuimmateriaal.

Water is slecht in de zomer maar goed in de winter.

Gel en boekweit bewegen in het midden.

De kwaliteit

Naast het materiaal moet ook de kwaliteit van het kniekussen kloppen. Elk hoogwaardig kussen wordt geleverd met garantie.

Op deze manier kunnen kopers erop vertrouwen dat ze afvlakking, schade en andere problemen vermijden.

De toonaangevende fabrikanten komen even later weer aan de orde.

De vorm

Daarnaast is de vorm cruciaal. De meeste mensen geven de voorkeur aan een kussen dat zich de hele nacht kan aanpassen aan beweging. Dat verhoogt het comfort.

Hiervoor worden schuimmodellen aanbevolen. Ze passen zich aan elke positie aan en keren terug naar hun oorspronkelijke vorm wanneer ze niet worden gebruikt.

De hoogte

Een laatste punt is de hoogte van het kussen. Deze vraag hangt natuurlijk af van uw lengte en gewicht.

Voor de meeste mensen is een hoogte van 12 cm echter voldoende. Kleine aanpassingen achteraf zijn altijd mogelijk.

Daar kan de ene of de andere cm min of meer gemakkelijk uitgetrokken worden.

Zijn kniekussens zinvol?

Niet alleen kniekussens zijn een verstandige investering in gezondheid. Iedereen heeft individuele zwakke punten, dus dit is over de hele linie moeilijk te beantwoorden. Vaak wordt een kniekussen echter naast andere kussens gebruikt.

Waarom kniekussen?

Beter slapen: het kniekussen is ontworpen met als enig doel het verlichten van de pijn die gepaard gaat met lage rugklachten, zoals hernia, ischias, heup- en gewrichtsproblemen, ongemak tijdens de zwangerschap en het helpen bij het herstel na een operatie aan de wervelkolom.

Hoe gebruik je een kniekussen?

Het kniekussen moet tussen uw knieën of benen zitten. In deze positie kan het het gewicht van uw dijbeen dragen. Het verlicht de druk op je heupen, knieën en zelfs je enkels. Op die manier kunt u een comfortabele, pijnvrije houding vinden en de slaap krijgen die u nodig heeft.

Hoe te slapen met kniepijn

Het vinden van een comfortabele slaaphouding bij heuppijn of kniepijn is net zo moeilijk als bij rugpijn. Probeer op uw zij te liggen met een kussen tussen uw knieën voor extra ondersteuning. Dit ontlast niet alleen je heupen, maar ook je knieën

Flakko
Logo
Shopping cart